Em mais uma edição, o Programa Vida – Valorizando ideais e despertando ações, discutirá hoje (20) “O que nossos sentimentos dizem sobre nossa saúde?” por meio de uma live. O projeto é uma iniciativa do Subsistema Integrado de Atenção à Saúde do Servidor (Siass) da Universidade Federal do Vale do São Francisco (Univasf). A live será transmitida no Instagram do Siass, às 19h30.

A live contará com a presença de duas psicólogas, Ramessa Tenório e Valéria Frota. O objetivo da discussão é criar uma reflexão sobre os sentimentos e emoções, como eles refletem na saúde do indivíduo, principalmente na saúde mental.

A psicóloga Ramessa Tenório diz que será discutido como diferenciar sentimentos de emoções, como saber até que ponto é saudável sentir algo e como analisar esses sentimentos e emoções diante do contexto atual. “Será uma provocação, para fazer com que as pessoas olhem para dentro de si mesmas”, afirma. Além disso, ressalta que a temática é importante para os servidores, porque a partir disso poderão perceber que na vida tudo está interligado, como as condições emocionais podem refletir no trabalho e como lidar com o cenário atual, em que os profissionais estão se cobrando mais.