Cuidados necessários para a manutenção da imunidade do vegetariano

Agora, mais do que nunca, é importante evitar a imunidade baixa e garantir que a gente esteja saudável durante a pandemia da covid-19. Quem adota dietas vegetarianas também precisa tomar um cuidado especial e assegurar o consumo suficiente de nutrientes variados. A nutricionista do Hospital Universitário de Petrolina, Izabelle Araújo, traz mais informações sobre as medidas necessárias para o vegetariano preservar sua imunidade. Confira!